アドバイス

集中度が高いとき

以下は、集中度が高いときにおすすめの作業内容・作業場所です。集中度が高いときにはアイデア出しや資料作成など、個人で集中して行う作業がおすすめです。また、計算処理や調査など負荷の高い作業にも適しています。作業場所は自席のほか、可能であれば在宅勤務や社外のワークスペースを利用することで効率よく業務を進めることができます。一日を通して高い集中度を維持することは難しいため、限られた時間の中でこれらの作業をこなしていくことが重要です。

図 集中度が高いときにおすすめの作業内容・作業場所