本報告では, 空気, 照明, 香り, 音楽の複合的な環境制御条件を個人毎に最適化することにより自律神経活動を制御できる可能性を示した．また, 自律神経活動に関するクラスタリング解析で分類した特定グループにおいて, 就寝前の環境制御により副交感神経活動を亢進させ, 睡眠中の覚醒時間を低減させえることもわかった．