オフィス内で自然を疑似体験できる「五感の森」の癒し効果の評価検討

• リラックス効果の測定
• オフィス・居住空間

オフィス内で自然を疑似体験できる「五感の森」の癒し効果を、心拍センサを使用して測定しました。男女11名を対象として、通常の会議室に滞在中と「五感の森」に滞在中を比較したところ、「五感の森」の方が副交感神経機能が高まりリラックスする傾向がみられました。また、疲労度合を示す自律神経のトータルパワーの指標も、「五感の森」の方が高まる傾向がみられ、疲労回復効果が示唆されました。